Planning hebdomadaire de repas vierge

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Docteur BonneBouffe vous dévoile son secret pour manger sainement : l’organisation ! Et oui, tout est une question d’organisation !

Alors pour être organisé comme un pro, téléchargez ici votre planning hebdomadaire de repas :

  • à télécharger et imprimer gratuitement !
  • ou à remplir en format électronique !

 

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Description

Avec mon planning de repas :

  • Je gagne du temps en cuisine lors de la confection des repas
  • Je maitrise mieux mon budget courses
  • Je mange mieux : plus équilibré, plus sain …
  • Je gaspille moins

Bon appétit 😉

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